我学会了400字作文篇1

在我的记忆中，我学会过了许多运动，有打乒乓球、玩滑板、滑旱冰……其中，我最喜欢游泳。为什么呢？那就让我慢慢地来告诉你吧！

那是去年暑假里刚开始的一天早上，爸爸准备让我学一项对身体最有益的运动，查到结果的是游泳，爸爸不管三七二十一，立刻把我送去碧波游泳馆，结果游泳馆门还没开呢！过了大约十二天，游泳馆终于开了。爸爸帮我办了一个学员证，教练就叫我们下午来。到了下午，看见教练正好换好衣服，便进去也换衣服，换衣服时，恰巧碰到了好朋友稽峰，原来他也来学游泳。到了游泳池边，我“扑通”一声跳进了浅水区稽峰也跟着我跳了进来。我们打了一会儿水仗，教练便叫我们练打腿，我们不懂什么叫打腿，教练说：“打腿就是后脚绷直了，上下摆动，使劲敲打水面。懂了吗？ ”

我们点点头。教练给我们各发了一个叫浮板的东西。教练叫我们手按在上面打腿，我毫不犹豫地按了上去用腿使劲敲打着水面，结果往前漂了一段。稽峰见我成功了，自己也试试，也成功了。大家都试试，我们都成功了。接下来，教练叫我们练潜水。我闭着眼睛，屏住呼吸，往下一蹲，过了好一段时间，我才上来，大家也潜下去。安全上来了。接下来，教练叫我们不用浮板来打腿，我们大家都有点害怕，我虽然有点害怕，但是还是游了起来。最后我们大家都学会了游泳。

游泳真有趣！

我学会了400字作文篇2

今天，体育课上，吴老师又让我见识了一项运动会项目，那就是：快快滚圈。

老师告诉我们游戏的要领：为了让我们滚得又快又稳，要双手推圈，不能握圈，最后交圈的时候要把圈稳一下。这时，有的同学心不在焉地议论纷纷；有的瞪大眼睛，觉得困难重重；有的摩拳擦掌、跃跃欲试……我更是兴奋不已：觉得这动作太简单，想大出风头。

看，陈培滚得真快，就像大路上飞奔的汽车，稳稳当当地滚到了终点。其他同学各有不同的姿势：有的晃晃悠悠，像喝醉了酒似的；有的费了九牛二虎之力，好不容易滚到终点；有的滚着滚着人就滚到了圈上，真是骑圈难下；还有的就像蜗牛爬行，慢吞吞地运动到终点……

终于轮到我了，我一拿着圈就感觉沉甸甸的，想：还真有点难度。我开始学着同学滚起来，可我一来就把圈左晃右摆、东倒西歪，我想：这个圈到老师手里乖乖的，怎么到我的手里就不听使唤了呢？可真是一个调皮的“孩子”！我努力地把圈滚到了终点，自我安慰道：我才开始学呢，怎么可能一步登天呢？还是再好好练练吧！

老师说：“我再来做个示范，要看仔细哟！”老师的双手交替得快如射箭一样，圈也飞快地滚到了终点！啊！我恍然大悟，忽然想到了只要双手交替得快，脚就像平时那样跑动，不就成了老师那样了？下一回合时，我就学着老师的样子，飞快地双手交替，圈也变成了听话的乖孩子，服服贴贴地很快滚到了终点。我终于得到了老师的表扬！

哈哈！我也学会了快快滚圈！

我学会了400字作文篇3

爸爸是个球迷，每次一打开电视就看球赛，久而久之，我也迷上了球赛。我看到美国选手麦而乔丹打篮球打得非常精彩，于是我对爸爸说：“爸爸，您教我打篮球吧！”

来到体育场，爸爸先叫我拍球。我刚拍了几下，球就跑了，我赶紧去捡球。爸爸说：“你拍球的时候要站在原地，手指要分开拍，用力往下压，这样你的手就不会疼，球也不会跑了。”说着给我演示了一遍。我照着爸爸的方法拍了几下，手果然不疼，球也没有跑。接着爸爸又开始教我投篮球，我对准篮球网一投，可是，球不但没有进网，反而打在了球板上，被反弹了回来，我吓的躲在爸爸身后。爸爸说：“你不要害怕，手不要抖，对准篮球框一投就可以了。 ”我按照爸爸的话投了一次果然投中了，我高兴的说：“我投中了，爸爸你敢跟我比赛吗？”爸爸说：“行。

比赛开始了，爸爸对准球网一投就投中了，而我却投了十几下才投中了一次。我不高兴了，打算放弃了，爸爸和颜悦色地说：“做事要有始有终，爸爸这绝招还不是练出来的吗？”我听了爸爸的话，然后又高兴地练起球来。不一会儿，我觉得有把握了，就对准篮球网，使劲一投，球不偏不斜，一下子就进了球门，我高兴的说：“我学会了，我学会打篮球了！”

等我长大了，我一定要参加奥运会，为祖国争光喝彩。

我学会了400字作文篇4

那天，我看见院子里的小朋友骑着车子，就突发奇想：我也想学骑自行车。这天，我让爸爸教我骑车。

刚接触自行车，我都不知该从哪里开始。爸爸就先教我如何握车头，双手要握住车头，哦，这很简单。接着就教我如何上车，“先把一只脚踩在踏板上，另一只脚蹬地，借这一助力上车。”听的时候感觉很容易，做起来可就难了。我一只脚才刚踩在踏板上，另一只脚还没开始蹬地呢，车子就倒下了。如是练了几次，还是上不了车，我有些气馁了。爸爸说：“还没开始就打退堂鼓了，这可不行。”是啊，怎么能半途而废呢？我深吸了口气，又开始练了。

可我好不容易上了车，车子就抖得很厉害。我的眼睛便不由自主地移到了轮胎上。只听得“咣当”一声，我连人带车都倒在了地上。“哎哟，疼死我了，爸爸你怎么不扶着车子呢？”我疼得眼泪都快掉出来了，“不学了！不学了！”我嚷嚷着往回走。这时，爸爸一边扶起自行车一边说：“算了，回家吧！看你这样子，是学不了自行车的。我只好辛苦点，天天送你去上学了。”“谁说我不学，谁说我学不了！”我一把夺过爸爸手中的自行车，认真地练了起来，就算摔倒了，我也不耍脾气了，非要把自行车学会骑不可！在爸爸的悉心指导下，我用了几天的时间就学会了骑自行车。我太高兴了。

在学骑自行车的过程中，我懂得了一个道理：只要有信心就能战胜一切困难！

我学会了400字作文篇5

老师说我们又要比赛篮球了，这次不仅要打篮球，还要运球比赛，所以我们每个人都要练习。

我一点也不会，我紧张极了。还好老师要教我们。老师先让我们在原地拍，叫我们先迈开脚，左脚在前，右脚在后，又把身体向前，然后再用左手拍球，球不能拍太高，也不能拍太低。

拍了一会儿，老师又让我们边跑边拍，可是我的球就是不听话，我叫它往东它却偏偏往西，看到我落后了，于是我就抱着球往前跑，直到追上他们。我才又开始拍起来，老师又叫我们自由练习，真怪了，这球怎么又这么听话，好像我叫它往东，它不敢往西。练了一会，老师又让我们边跑边拍。这一次我在心里想：这次球要听话了吧。

开始了。可是事以愿为，它还是不听话，于是我就想：放松一点看一看。果然这球听话了，于是我就开始跑得很快，可是我跑快了，球却还在我后面。唉！看来我只能慢慢的跑了。

不过，我还是会运球了。

我学会了400字作文篇6

我学会了游泳我一直都想去游泳。。可是爸爸和妈妈都没有空陪我去。今天例外爸爸有空陪我去了，我高兴极了，爸爸也非常的开行，我和佳期他们还有好的小朋友我们一起去。

我们走到游泳馆时，这是我第一次游泳很开心，刚到游泳馆，我站在那里不敢下水，爸爸说：“下水去把，水一点都不深。。”但我还是有点不敢，爸爸直接就把我给扔进去了，开始还有点害怕，可一进去一看水一点都不深，然后就玩了起来。在哪里我还交了一个好朋友，他教我游泳。。非常的开心。。第一天我就学会了蛙泳。。太高兴了。。爸爸还夸我游的真棒。。过了几个星期，爸爸又要带我们一起去游泳。。这次也是很期待。。很开心，这次我们去了阳高温泉。。还可以泡温泉。。。特别的舒服。。。在哪我还玩了;捶背机，按摩机。

水深的地方我不能去，水浅的地方才一米深。。所以再水浅的地方我还是有的不错的。。。 爸爸游得很好。。好羡慕爸爸啊。。而我才刚刚学习，虽然现在只学会了一点点，但我还会继续努力。。比爸爸游得更好。。

我学会了400字作文篇7

我在电视上看到姚明打篮球，投球投得是那么准。于是，我下定决心：要学投篮球。

星期六晚上，我兴高采烈地抱着又大又圆的篮球，迫不及待地跑向篮球场，准备投篮球。我看着别人的投篮姿势：先站在离篮筐近一点的一个地方，把篮球往篮筐上一扔，就可以投进。我看完了投篮的姿势，就开始练习。我本来以为轻轻一投就可以进，结果费了我九牛二虎之力也未投进，还四处跑来跑去，弄得我筋疲力尽，比抬十万斤重的杠铃还累。我休息了一会儿，又继续投篮，结果篮球砸到筐沿，气得我要跳起来，心想：哎，世上无难事，只要肯攀登我可是做不到的！拿起篮球再投，可是还没进。顿时，我怒发冲冠，气壮如牛地抱着篮球用力往篮筐一投，竟然投进了！这时我的心里真是白糖加蜜糖——甜上加甜。高兴的心情让我又投了几个球，结果个个都进，所为是“百发百中”。

以后，我都会抽出一些时间来打篮球，渐渐地投篮的距离变远，但我依然能进。我希望能让投篮成为我的孙悟空翻跟头——拿手好戏。

从这件事，我明白了：世上无难事，只要肯登攀。世界上没有无人解决不了的事。遇到了生活中的大石头，一定不要泄气，努力过后必定能成功！

我学会了400字作文篇8

看到《争做五好小公民》这本书，我就爱不释手。从书中精彩的讲解，我领会到了很多道理。其中，刘翔孝顺的故事让我很感动。

你们知道跨栏冠军刘翔吧！他以12秒91的成绩，夺得了2004年雅典奥运会男子田径跨栏的第一枚金牌，又是2005年第六届劳伦斯体育奖的最佳新人，成了中外关注的体育明星。别看刘翔在赛场上威武极了，他还有温顺的一面，在家可是一个孝顺的好儿子哦！他给父亲买精美的保暖内衣，给母亲买高级的化妆品和漂亮的裙子，在比赛间隙，还从千里之外给父母打电话问好。

尽管刘翔经常忙碌地参加比赛，可是他自始至终都眷恋父母，以感恩之心孝顺父母，这正是他难能可贵之处。

怎样学会孝顺呢？在家里，我常常从小事做起，帮助家人做一些力所能及的事。每天，我都提醒外婆吃降血压的药，并为她把开水倒好；如果我比父母回家早，就主动做好晚饭，将水果洗好、削好，切成小块，做成水果拼盘，等他们回来吃；节假日，我利用空余时间，做拖地、擦窗、给花儿浇水等家务事；还学会了独立完成自己的事，早晨自己梳头、叠被子，参加钢琴、舞蹈和英语培训班时，往返都不要家人接送，而且我会特别注意安全，不让父母担心；有时还可以为父母解决一些困难：教父母讲普通话等等。

我也要像刘翔一样，做一个孝顺的孩子，回报父母，善待家人。

我学会了400字作文篇9

一天早上，我慢慢悠悠地爬起床，到处找爸爸和妈妈都没有找着。我看了一下时间，已经是早上8时半了，才知道爸爸妈妈已经去上班了，就我一人在家。做点什么吃的好呢？我一眼扫了过去，看见桌子上的一袋面皮，我心想：趁爸爸妈妈不在家，我自己来为自己做一顿早餐吧！

说干就干，我准备好饺子、水和葱，就开始煮饺子了。我打开天然液化气灶，才想起来没有切葱。我可不能眼睁睁地看着锅着起火来，就往锅里倒了一些水，然后就开始切葱了。过了一会儿，水开始沸腾了。我立刻把饺子倒到锅里，再把葱倒进去。倒完后，我以为没事了。可是没过多久，一个饺子露陷了，我急忙从锅里捞起这个饺子，用一张面皮堵住破皮的地方。可刚刚堵住这边，另一边又露出陷来了，我只好放弃这个饺子。过了一会儿，水又沸腾了。由于我的疏忽大意，忘记加水，“飞起”的泡沫溅了我一脸。这时，我才记起忘记加水了。我马上往锅里倒了一点水，再经过第三次的加水，饺子总算被我煮熟了。

望着一碗满满的饺子，我想：世上无难事，只要肯登攀，无论做什么事，只要坚持，就一定能成功。